Zdrav sladoled bez suvišnih masnoća i šećera. Recept je iz časopisa Mens Health.
Sastojci za 4 osobe
500 g mladog sira ili skute
3 žlice meda
1/2 ribane limunove kore
2 žlice limunovog soka
300 g zamrznutog voća (npr.mješanog bobičastog)
ili bilo koje svježe voće
. voće za ukrašavanje
Priprema
1.
Sir, med, limunovu koricu i sok, te zamrznuto voće stavite u posudu multipraktika ili blendera i smiksajte. Kada dobijete glatku smjesu, ulijte je u zdjelice i poslužite ukrašenu voćem.
2.
Ako želite čvršći sladoled, nakon što smiksate sastojke, držite 1-2 sata u zamrzivaču i promiješajte par puta prije nego se smrzne.
3.
Ako želite slađi sladoled, kad sastojke smiksate, probajte i po želji dodajte još meda ili šećera.
Izvor: coolinarika.com
0 komentari:
Objavi komentar