LJEKOVITI NAMAZ ZA ONE IZNAD 40-TE

Pomaže kardiovaskularnom sistemu, smanjuje holestorol i krvi pritisak te osvježava organizam. Novinska agencija Atrakcija je u saradnji sa nutricionistima, izradila recepturu koja pomaže posebno osobama pod stresom i smanjuje rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti.

 

Receptura:

* 4 dcl ohlađenog čaja spravljenog od četiri velike kašike čaja od gloga,

* 1 velika kašika mljevenih oraha,

* 1 velika kašika mljevenih pistacia,

* 1/ 2 kg svježeg domaćeg mladog potpuno neslanog kravljeg ili kozjeg sira kupljenog na pijaci,

* 1 velika kašika mljevenih badema,

* 1 velika kašika mljevenog lana,

* 8 većih česni bijelog luka,

* Jedna velika kašika kikiriki maslaca,

* 300 grama svježeg korijena celera kojeg ste narezali na ploške,

* Jedna velika kašika mljevenih klinčića ( stavlja se zbog neutralizacije neugodnog mirisia bijelog luka,

* Dvije do tri šake svježeg peršuna,

* Tri kašike ekstra djevičanskog maslinovog ulja,

Sve dobro izmješajte u blenderu i držite u frižideru. Koristite kao namaz uz ražovi hljeb.

Izvor: nepoznato.net