Borovnice su bogate i dijetalnim vlaknima, ponajviše pektinom koji je topiv u vodi, a djeluje blagotvorno kod snižavanja kolesterola u krvi. Plava boja borovnica potječe od antocijana – poznatog antioksidansa. Namirnice bogate antioksidansima smanjuju rizik nastanka raka te bolesti srca i krvožilnog sustava.
Ovaj narodni lijek je pomogao mnogima…
Recept
Pola kile borovnica stavite u dvolitrenu bocu. Na to nalijete litru jakog zdravog prirodnog vina i pustite 24 sata da odstoji. Nakon toga uspite pola litre komove rakije i 2-3 kašike šećera u prahu. Zatim sve dobro promiješajte. Borovnice ne bacajte nego svako jutro i večer 5—6 zrna prožvakajte i progutajte s čašicom vina.
To ponovite tri dana. Dva dana ne uzimajte. Zatim opet tri dana uzimajte, itd…
Tako pripremljen lijek ublažuje glavobolju, bistri razum, osvježava tijelo, liječi srce, grižu, melankoliju, vrtoglavicu, zlatnu žilu.
Izvor: Zdravapriroda.com / blog.neum-bih.com
Nema komentara:
Objavi komentar